もっと詳しく |
|---|
→新ホームページはこちら
歪み・ズレはなぜ起こる？
背骨や骨盤はもちろん、骨には筋肉が付着しています。
筋肉が収縮運動することで関節が動き、わたしたちはからだを自由に動かすことができるのです。
↓骨だけではこのような運動は出来ません。
長時間にわたる不良姿勢やその人の癖、仕事をしているときのからだのポジション、
偏った動きを強いられるスポーツなどで、特定の筋肉に負担をかけすぎたり、
疲労の蓄積で筋肉の緊張はMAXになり、些細なことが引き金になって
過緊張(スパズム）が発生します。
この左右、または前後に付着している筋肉が上記のような理由で過緊張を起こすと、
骨はその緊張に引っ張られてしまいズレや歪みが生じるのです。
例えば、上の図のように右側の赤い筋肉が過緊張を起こし腰椎を
右に引っ張ってしまうと上半身はバランスを取ろうとして左へ
傾いてしまうので腰だけに留まらず背中や首、全身に歪みのウェーブが波紋を広げてしまうのです。
なかなか治らない・すぐ戻ってしまうのはなぜ？
ボキボキっと矯正してもマッサージして気持ちよくなっても、すぐもどってしまうのはなぜでしょう？
骨を歪ませているのは筋肉ですから、その歪みを腕力や重力を利用して正常な位置に戻してもその場限りです。
なぜならば、骨を歪ませている原動力は筋肉なのですから、その筋肉の過緊張を消さなければ
矯正してもまたすぐに縮こまっている方向に引っ張られて歪んでしまうのです。
ではマッサージで筋肉を緩めればいいかというと・・・筋肉痛なら話は別ですが、
一度過緊張を起こしてしまった筋肉は形状記憶合金みたいなもので、そう簡単に緩んではくれません。
困ったことに筋肉は間違った情報をインプットしてしまい、縮んだ形状を記憶してしまっているからなのです。
どうしたらいいの？
Kappa Japan Search Engines Victory Club Search Engines
| 東京・中央区 日本橋整体院TOP |
東京・中央区 日本橋整体院特色 |
東京・中央区 日本橋整体院適応症 |
東京・中央区 日本橋整体院施術 |
東京・中央区 日本橋整体院料金 |
東京・中央区 日本橋整体院営業時間 |
東京・中央区 日本橋整体院所在地 |
東京・中央区 日本橋整体院Q&A |
日本橋整体院耳つぼ ダイエット |
東京・中央区 日本橋整体院 リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
の痛み ■腰痛・椎間板ヘルニアなど ■腰痛時の楽な寝方 ■アンケート ■術前術後の姿勢変化 ■キャットエクササイズ ■腰周辺のゆがみの検査 ■立って腰痛解消 ■首・肩の凝り痛み ■肩甲骨周辺の痛み ■肩こり・首こり
お手軽解消法 ■操体法で肩こりお手軽解消@ ■操体法で肩こりお手軽解消A ■背骨が関与する諸症状の一覧表 ■背骨の仕組み ■頭蓋骨 ■頚椎 ■胸椎 ■腰椎 ■キネシオ・テーピング ■PRT ■操体法 ■動作痛 ■自
分で腰痛を治す１ ■自分で腰痛を治す２ ■自分で腰痛を治す３ ■自分で腰痛を治す４ ■自分で腰痛を治す５ ■治療家向け短期集中セミナー ■操体法講習会